バストアップケアを妨げる「要注意な食べ物」

バストケアのためにバストアップをすると言う方法があります。

バストアップを妨げる要注意な食べ物があるってご存知ですか？

せっかくバストアップの為にと食べている食べ物がバストアップの邪魔になってしまうと言う事があると言う事です。

例えば炭水化物や脂質と言う物は摂取し過ぎる事でバストアップの妨げになる可能性があります。

【炭水化物】

米

パン

麺類

芋類

砂糖等

【脂質】

油

ドレッシング

バター等

こうやって見てみると炭水化物は食べ過ぎると太ってしまうとか、脂質も食べ過ぎるとダメだと言われている食品が多い事が分かります。ですから取りすぎてしまう事で体の状態を崩してしまうようになります。そうなると結果的にバストのバランスも崩してしまう事になるのです。

例えばですが牛乳にはたんぱく質と脂質の両方が含まれている食品で、たんぱく質を取りたいが為に牛乳ばかり飲んでいたのでは脂質も大量に摂取してしまう結果になり身体のバランスを崩してしまう事になります。

こう言った様に食品を単品で摂取すると言った事は身体にも良くないし結果的にバストにも悪影響を及ぼしてしまう事になります。

そう言った意味だとサプリメントも同様でサプリメントでバストアップケアを臨むのではなくあくまでも補助的な物として使用するようにしましょう。

バストアップケアをする為には片寄った食生活をしないでバランス良く食事をして行くと言った事が大切になって来ますし結果的に身体にも良い影響をもたらす事になります。

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バストを美しく保つために、良いバランスを維持することが大切です。

「バスト」とは、女性の「乳房」の事で、骨や筋肉等で作られていないので柔らかくできています。

乳房は上に内側に動きが付けやすく、内容物を量ると片方だけで300cc前後あるといわれています。

これは缶ビール約1本分に当たる量です。

女性は胸に缶ビール2本ぶら下げて生活してるんですね。

そりゃ肩も凝りますよね。

バストを美しく維持していくためには、肌のハリのケアが大切です。

バストはクーパー繊維と呼ばれる鎖状に繋がっている脂肪細胞と脂肪で構成されていています。

その割合は1対9です。

つまり、ほとんどが脂肪なんですね。

そう聞くとバストアップしたいなら、たくさん食べて脂肪を付ければ良いのかと考える人もいるでしょう。

しかし、お腹などの脂肪とは違いバストの脂肪は乳腺と連動しているので、乳腺が発達しないと大きくはなりません。

大切なのは食べる量ではなく「質」です。

良いものなら何をどれだけ食べてもいいというわけではなく、バランス良く食べることが大切です。

ビタミン・たんぱく質などをバランス良く食事から摂取して、バストをサイズアップし、肌のハリを出し、魅力的なバストを維持しましょう。

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バストアップケアを妨げる「要注意な食べ物」

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