~ バスト・ケア ~ バストにハリが無くなって来ている場合
「バストアップしたい」と考えているあなた!
バストアップの意味をちゃんと理解していますか?
バストアップは何も胸が小さいから大きくしたいと言う意味だけではないのです。
バストが下垂気味だったら上げるようにするとか、ハリが胸に無くなっていたら取り戻すとかそう言った意味も含まれているのです。
「自分はまだ若いから垂れてなんかいないわ」と思いたい人もたくさんいると思いますが、自分のバストを持ち上げて鏡で見てみて、持ち上げない時より大きく見えたら垂れている可能性があると言う事になります。
バストが垂れると言う事は、ある程度は仕方がないと言う事で、地球の重力には逆らえないと言う事もありますが、デスクワークをしていたり猫背で生活していたりすると胸にある筋肉が緩んでしまうために大胸筋も緩んでしまい、ハリも失われてくると言う悪循環になってしまいます。
また、最近下着をきちんと着けられない人もたくさんいる為、きちんと着けないとバストの形も悪くなってしまうために結果的にハリも失ってくると言う事になります。
この為にバストのハリを取り戻す為にはバストの周りにある肌のケアをする事が大切であると言えるのです。
だからと言って胸周りの肌だけケアすれば言いと言うものではありません。
肌は首やお腹、顔、足、背中等、体全体と繋がっていますので、やはり身体中の肌のケアをする事が大切になります。身体中の肌のハリが回復すれば結果的にバストのハリも取り戻せると言う事になります。
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バストを美しく保つために、良いバランスを維持することが大切です。
「バスト」とは、女性の「乳房」の事で、骨や筋肉等で作られていないので柔らかくできています。
乳房は上に内側に動きが付けやすく、内容物を量ると片方だけで300cc前後あるといわれています。
これは缶ビール約1本分に当たる量です。
女性は胸に缶ビール2本ぶら下げて生活してるんですね。
そりゃ肩も凝りますよね。
バストを美しく維持していくためには、肌のハリのケアが大切です。
バストはクーパー繊維と呼ばれる鎖状に繋がっている脂肪細胞と脂肪で構成されていています。
その割合は1対9です。
つまり、ほとんどが脂肪なんですね。
そう聞くとバストアップしたいなら、たくさん食べて脂肪を付ければ良いのかと考える人もいるでしょう。
しかし、お腹などの脂肪とは違いバストの脂肪は乳腺と連動しているので、乳腺が発達しないと大きくはなりません。
大切なのは食べる量ではなく「質」です。
良いものなら何をどれだけ食べてもいいというわけではなく、バランス良く食べることが大切です。
ビタミン・たんぱく質などをバランス良く食事から摂取して、バストをサイズアップし、肌のハリを出し、魅力的なバストを維持しましょう。
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